蓋祖憐1985年9月9日生於英國倫敦。他成長於一個演藝世家,外公、外婆、父親、母親都是演員。蓋祖憐中學時期就讀於私立賴默中學(Latymer Upper School),著名演員曉·格蘭特、阿倫·烈卡文都是他的校友。中學畢業後,蓋祖憐進入著名的英國音樂及演藝學院(London Academy of Music & Dramatic Art)學習表演,2006年畢業。畢業之初,蓋祖憐多參與小劇場演出,近年開始出演西區劇目,包括《Posh》、《Our Boys》等,同時也出演電視、電影。
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